熟年夫婦の国内旅行記
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ショッピング:記事一覧

まさか自分が薄毛に悩まされるとは

(公開: 2015年1月25日)

ついこの間までは、剛毛で大量にある髪の毛をまとめるのに往生していた気がするのですが、50歳の声を聞いた途端、髪の毛が細くなり数も減ったような気がしてきました。 鏡を見るたびに、ボリューム感の無いぺちゃ…

オリゴ糖とヨーグルトがポイントです

(公開: 2015年1月18日)

便秘解消には腸内環境を整えることが必須です。 腸内環境を整えるためには、腸内の乳酸菌を増やすのが一番確かで手っ取り早い方法です。 私は最近、便秘気味だなと思ったら、ヨーグルトを食べます。 最近ではヨー…

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